Pour soi

Guérir son enfant intérieur, de Moussa Nabati.

Moussa Nabati est psychanalyste. Il nous invite dans ce livre plein de témoignages à nous poser la question de la source de ce que nous fait souffrir. Comme le titre l’indique, c’est dans notre passé qu’il nous propose de nous plonger. Ce livre ne propose pas une recette miracle. “Le projet existentiel le plus précieux de chacun devrait consister à retrouver son enfant intérieur, à l’écouter et à faire la paix avec lui pour le guérir”.


L’intelligence du coeur, d’Isabelle Filliozat

 

Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, résoudre les conflits, répondre à l'agressivité, développer son autonomie ? Découvrez la "grammaire" des émotions. Elle vous aidera à faire face à l'affectivité, à l'angoisse, au stress et aux frustrations


Comment rebrancher son cerveau, par Isabelle Filliozat

 

Dans cette vidéo, Isabelle Filliozat nous explique ce qui se passe dans notre cerveau quand nous sommes en colère. Pourquoi perdons nous le contrôle de nos actions? Que faire?

Parentalité

Et si on changeait de regard sur l'enfant, Dr. Catherine Gueguen

Une vidéo de 13 minutes qui pose toutes les bases. 

"Mon métier de pédiatre  m’a amené à rencontrer des milliers de parents, souvent désemparés, inquiets vis à vis de l’éducation de leur enfant. Comment faire pour que mon enfant soit quelqu’un de bien, pour qu’il réussisse? Au XXe siècle, je leur répondais de façon intuitive. Actuellement, grâce aux recherches scientifiques qui sont faites dans le monde entier, j’ai des éléments pour leur répondre."

Vous pouvez développer cette présentation de Dr. Gueguen soit avec sa vidéo conférence ci-dessous (2 heures, très complète):

Soit avec son livre "Pour une enfance heureuse"